| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
10.00 - 11.00
Pilates/Bodystyling
Haltung, Kraft,
Problemzonen Jede
Woche im Wechsel |
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16:00 -17:00
Kampfkatzenkurs
4 - 6 Jahre
Neuer 10 Std.
Anfängerkurs
ab 28.09.2011! |
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15:00 -16:00
Kampfkatzen 1a
4 - 6 Jahre
Aufbautraining direkt nach dem
Kampfkatzenkurs |
11.00 - 12.30
Kickboxen
Anfänger und
Fortgeschrittene |
13:00 - 16:00
Geöffnet
Für freies Training
Im Juli, August und September ist Sonntag geschlossen |
09.30 -
11.00
Kickboxen
Anfänger und Fortgeschrittene |
16:00 -17:00
Kampfkatzen 1b
4 - 6 Jahre
Aufbautraining nach dem
Kampfkatzenkurs |
17:00 -18:00
Kampfkatzen 1c
4 - 6 Jahre
Aufbautraining nach dem
Kampfkatzenkurs |
09.30 - 11.00
Kickboxen
Anfänger und Fortgeschrittene |
16.00 -17.00
Allstyle
Kinder 1
Weiß bis
Orangegurt
Kampfsport
7 - 13
Jahre |
12.30 -13.30
Wettkampfsparring
für Kinder und Erwachsene |
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16:00 -17:00
Allstyle
Kinder 1
Weiß bis
Gelbgurt
Kampfsport
7 - 13
Jahre
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17.00 -18.00
Allstyle
Kinder 1+2
Ab Gelb /
Orangegurt
Kampfsport
7 - 13
Jahre
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18.15 - 19.45
Boxen
für Anfänger und
Fortgeschrittene |
15:00 -16:00
Kampfkatzenkurs
4 - 6 Jahre
Neuer 10 Std.
Anfängerkurs
ab 28.09.2011! |
17.00 -18.00
Allstyle
Kinder 2
Ab Orange /
Grün
Kampfsport
7 - 13
Jahre |
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17:00 -18:00
Kampfkatzenkurs
4 - 6 Jahre
Neuer 10 Std.
Anfängerkurs
ab 26.09.2011!
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18.00 -19.00
Allstyle
Junior
Kampfsport
Ab 13
Jahre
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18.00 - 19.00
Move
& Box
Fitness-Box-Workout mit Handschuhen ohne
Körperkontakt
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16:00 -17:00
Kampfkatzen 2
Aufbautraining ab Gelbgurt
17:00 -18:00
Kampfkatzen 3
Training für Fortgeschrittene ab Orangegurt |
18:15 – 19:45
Kickboxen
Anfänger und
Fortgeschrittene Technik und
Pratzentraining
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18.15 - 19.45
Kickboxen
Anfänger und Fortgeschrittene |
19.00 - 20.30
Kickboxen
für Anfänger und Fortgeschrittene |
19.10 -
20.00
Tripple "P"
Puls-Power-
Problemzonen
Super Mix |
18.15 - 19.45
Kickboxen
Anfänger und Fortgeschrittene |
19:00-20:00
Agil Vital
Herz Kreislauf Muskelkräftigung
Koordination |
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19.00 - 20.00
THAI BO
Kampftechnik, Strong Music,
Gerätetraining |
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20:10 -
21.00
Pilates
Haltung, Kraft,
Problemzonen |
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